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2012年04月08日

はーふまらそんかんそう。

あ、先週のことですけど。4月1日でした。

ようやく果たしましたよ。まずはハーフ完走。

「第2回なにわ淀川ハーフマラソン」に出走。
「時間制限なし」という、ありがた〜い大会。
じつは、昨年の第1回のこの大会で、初めて10キロに挑戦。初の大会出場だったんです。
10キロに1時間半以上もかかってしまいましたが。

こんどは倍+α。しかも練習滞ってる。
てことで、ペース目標を10分/kmという超スローに設定、とにかく完走を目標にしました。
途中で歩いている人を抜いたら、いつの間にか抜き返されるデッドヒート(ただし後ろの方での。笑)
結果、なんとか3時間10分で完走できました。

だいたい、ハーフって時間制限が3時間だと緩めな感じっぽいですよね。
2時間半ぐらいで走れるようになりたいなあ。そしたら、フルの6時間完走も見えてくるかも。

参加人数が全体で8000人だったそうで、スタートが大変でした。号砲が鳴ったのかどうかもわからないまま、ずるずる集団についていったら、ずいぶん経ってようやくスタートゲートが見えた感じ。
完走証を見ると、ネットタイムとグロスタイムで5分近い差があったので、それが丸々「号砲から実際にスタートゲートをくぐるまで」の時間だったんでしょうね。

走るのって、自分の世界に入れるので、瞑想に近い感覚があって気持ちいいですよ。
翌日〜翌々日ぐらいまでは筋肉痛たいへんだったけど。

さて、次はどの大会を目指そうかな?


posted by KEN-NYE at 22:26 | TrackBack(0) | 日記諸々 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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